Etiket: mindful egzersiz

• 

  Hayatın Akışında Sürüklenmek mi, Akışı Yönetmek mi?

  Farkına Varmak Bazen hayat öyle bir hızla akıyor ki… Nefes almayı unuttuğumuz, durup düşünmeye bile fırsat bulamadığımız anlar yaşanıyor. Her şeyin bir şekilde “olduğu” ama bizim içsel olarak orada olup olmadığımızın meçhul olduğu zamanlar… İşte bu yazıyı, tam da o halimin içinden yazıyorum. Uzun bir süredir, hayatın beni bir yerlere taşımasına izin verdiğimi fark ettim.…

  Devamını Oku…: Hayatın Akışında Sürüklenmek mi, Akışı Yönetmek mi?