Etiket: meditasyon

• 

  Sevgiyle Kalmayı Seçmek

  İki Aşamalı Meditasyon: Sevgiyle Yüzleşmek, Kendinle Barışmak Bu gece gerçekleştirdiğimiz iki aşamalı meditasyon, şimdiye kadar yaşadığım en derin çalışmalardan biriydi. Teması “sevgi”ydi ama bu kelimenin ne kadar katmanlı, ne kadar zorlayıcı ve bir o kadar da şifalı olduğunu bir kez daha deneyimledim. Bu yazıyı hem sürecimi hatırlamak hem de belki birilerine ilham olur diye buraya…

  Devamını Oku…: Sevgiyle Kalmayı Seçmek

• 

  Hayattan İlham Almak: Günlük Telaşların Arasında Gizlenen Güzellikler

  Her gün bize eşsiz bir zaman dilimi sunuluyor, ama çoğu zaman bunu fark etmeden geçiriyoruz. Yoğun iş temposu, sorumluluklar ve hayatın koşuşturması içinde, kendimize ne kadar vakit ayırıyoruz? Belki de en temel ihtiyaçlarımızı bile erteleyerek, günleri ardı ardına tüketiyoruz. Peki, en son ne zaman gerçekten durup etrafına baktın ve şunu sordun: “Ben ne için ve…

  Devamını Oku…: Hayattan İlham Almak: Günlük Telaşların Arasında Gizlenen Güzellikler