Etiket: kişisel gelişim
-
Ne İstediğimi Biliyorum Ama Bilmiyorum
Devamını Oku…: Ne İstediğimi Biliyorum Ama Bilmiyorum“İnsan bazen ne hissettiğini bilemez. Çünkü aynı anda hem çok şey hisseder hem de hiçbir şey.” — Albert Camus
-
Bazen Kendine Yol Olman Gerekir
Devamını Oku…: Bazen Kendine Yol Olman GerekirBazen sabahları uyanırsın ve içinden hiçbir şey gelmez. Perdeleri açmak, kahveni koymak, insanlara “günaydın” demek… Hepsi biraz ağır, biraz yapmacık gelir. Çünkü aslında içinde bir şeyler yerinden oynamıştır ama sen henüz adını koyamamışsındır. İnsan zaman zaman kendini ait hissetmediği yerlerde bulur. Yanında olmaması gereken insanların ortasında, kendine bile yabancı düşmüş bir hâlde… Biri için fazlasındır,…
-
Sürekli Anlatmaktan Yorulduysan Bu Yazı Senin İçin
Devamını Oku…: Sürekli Anlatmaktan Yorulduysan Bu Yazı Senin İçinHerkes Görsün Diye Çırpınmak Bazen öyle bir döneme giriyoruz ki, sanki varlığımız başkalarının onayıyla anlam kazanacakmış gibi hissediyoruz. Kimse söylemese de, içten içe “Beni fark etsinler”, “Biri çıkıp ‘Sen değerlisin’ desin” diye bekliyoruz. Ve bunu itiraf etmek bile zor geliyor. Bir noktada yoruluyorsun. Durmadan anlatmaktan, kendini ispat etmeye çalışmaktan, görünür olmak için çabalamaktan… O kadar…
-
Harekete Geçmenin Zihinsel Engelleri ve Onları Aşma Yolları
Devamını Oku…: Harekete Geçmenin Zihinsel Engelleri ve Onları Aşma YollarıErteleme, korkular, iç sabotajcıyla yüzleşme. Bazı sabahlar, gözünü açtığında içinden hiçbir şey yapmak gelmez ya hani… Aslında yapılacaklar bellidir. Hatta bazen istek de vardır, ama hareket yoktur. İşte tam da bu noktada başlar içsel savaş. Çünkü harekete geçmek sadece bir fiziksel aktivite değil; zihinsel bir eşik atlama işidir. 1. Ertelemenin Gölgesinde Erteleme sadece “üşengeçlik” değil.…
-
Sevgiyle Kalmayı Seçmek
Devamını Oku…: Sevgiyle Kalmayı Seçmekİki Aşamalı Meditasyon: Sevgiyle Yüzleşmek, Kendinle Barışmak Bu gece gerçekleştirdiğimiz iki aşamalı meditasyon, şimdiye kadar yaşadığım en derin çalışmalardan biriydi. Teması “sevgi”ydi ama bu kelimenin ne kadar katmanlı, ne kadar zorlayıcı ve bir o kadar da şifalı olduğunu bir kez daha deneyimledim. Bu yazıyı hem sürecimi hatırlamak hem de belki birilerine ilham olur diye buraya…
-
Konfor Alanını Terk Etmenin Ruhsal Getirileri ve Zorlukları
Devamını Oku…: Konfor Alanını Terk Etmenin Ruhsal Getirileri ve ZorluklarıKonfor alanından çıkmak bugün hala benim için de zor. Bazen fark etmiyorum bile ama fark ettiğim anda kendimi oradan çıkartmak için çabalıyorum. Ancak bazı anlarda gerçekten çok zor olabiliyor. Güvenli ve tanıdık hissettiren bir yerde kalmak her ne kadar rahat olsa da, biliyorum ki gerçek gelişim ancak bu sınırları aştığımızda başlıyor. 1. Konfor Alanı Nedir…
-
Bilinçaltı Kalıplarımızı Nasıl Fark Edebiliriz?
Devamını Oku…: Bilinçaltı Kalıplarımızı Nasıl Fark Edebiliriz?Hiç farkında olmadan aynı döngülerı tekrar ettiğinizi hissettiniz mi? Aynı tür insanları hayatınıza çekmek, benzer hataları yapmak ya da istemediğiniz halde aynı durumlarla karşılaşmak… İşte bunların arkasında bilinçaltı kalıplarımız var! Çocukluktan beri zihnimize kazınan bu kalıplar, fark etmediğimiz sürece hayatımızı yönetmeye devam ediyor. Peki, bu kalıpları nasıl fark edebiliriz? 1. Kendini Gözlemle: Düşüncelerine Kulak Ver!…
-
Küllerinden Doğan Anka Kuşu
Devamını Oku…: Küllerinden Doğan Anka KuşuBir gece gökyüzüne baktığında, yıldızların fısıltılarını duyduğunu hissettin mi? Sanki her biri, içinde saklı kalan hikâyeyi hatırlatıyordu. Bir dönüşüm çağrısı… İçindeki Anka kuşunun sessizce kanat çırptığını fark ettiğin o an… Her şey, bir noktada değişmek zorunda. Ve bazı insanlar, değişimin içinde büyür. 1. Güvenli Kafesin Herkesin bir başlangıç noktası var. Hayatın boyunca sevgi, güven ve…
-
Hayattan İlham Almak: Günlük Telaşların Arasında Gizlenen Güzellikler
Devamını Oku…: Hayattan İlham Almak: Günlük Telaşların Arasında Gizlenen GüzelliklerHer gün bize eşsiz bir zaman dilimi sunuluyor, ama çoğu zaman bunu fark etmeden geçiriyoruz. Yoğun iş temposu, sorumluluklar ve hayatın koşuşturması içinde, kendimize ne kadar vakit ayırıyoruz? Belki de en temel ihtiyaçlarımızı bile erteleyerek, günleri ardı ardına tüketiyoruz. Peki, en son ne zaman gerçekten durup etrafına baktın ve şunu sordun: “Ben ne için ve…
Orenda Blog 