Yakın zamanda okuduğum “Seni Yoran Her Şeyi Bırak” kitabı, ilişkilerde neden aynı döngülere takıldığımı düşünmeme sebep oldu. Kitapta geçen bazı cümleler, özellikle duygusal tekrarların ve bilinçdışı yönelimlerin altını çizdiğinde, zihnimde kendiliğinden bir metafor belirdi:
“Love Bow” — aşk yayı.
Love Bow Nedir?
“Love Bow”, kelime anlamıyla aşk yayı demek. Fakat benim için bu, sadece romantik bir ifade değil.
Bu metafor, bir ilişkinin nasıl başladığını, kalbimizin hangi yöne nişan aldığını, aşkı nasıl tanımladığımızı açıklayan bir içsel mekanizma gibi.
Hepimizin içinde görünmeyen bir yay var. Ve o yay, birini gördüğümüzde aşkı başlatan o ilk içsel hareketi yapıyor.
Peki bu yay, gerçekten sevgiye mi nişan alıyor, yoksa tanıdık bir acıya mı?
Tekrarlayan İlişki Kalıpları: Yayın Hedefi Yanlışsa
İlişkilerde hep aynı rolleri mi üstleniyorsun?
- Hep daha çok seven sen misin?
- Hep terk edilen ya da ilgisizlikle sınanan?
- Ya da hep kurtarıcı olan?
Belki de sorun sende değil — ama içindeki Love Bow, yani aşk yayı yanlış hedefe nişan alıyor.
Çünkü çocukluğunda sevgiyi nasıl deneyimlediysen, yetişkinliğinde de aşkı ona benzetiyorsun.
Eğer sevgi yoklukla eşleştiyse, ilgisiz birini “çekici” bulabilirsin.
Eğer sevgi onayla geliyorsa, biri seni seçtiğinde değil, seni reddettiğinde aşık olabilirsin.
İşte o an aşk sanılan şey aslında tanıdık travmanın tekrarıdır.
Aşkı mı Seçiyoruz, Yarayı mı?
Gerçek aşk, farkında olmadan tekrar ettiğimiz döngülerle mi başlıyor, yoksa bilinçli bir seçimle mi?
Love Bow, bu sorunun kalbinde duruyor.
Çünkü bazen aşık olduğumuz kişi, iyileşmek için değil, tanıdık acıyı yeniden yaşamak için oradadır.
Buna “kötü bir seçim” demek haksızlık olur. Çünkü bu seçim, bilinç dışının güvenli bulduğu zemine yönelmesidir.
Ama bu güvenli alan, iyileştirici değilse… yavaş yavaş tüketici olur.
Love Bow’unu Fark Etmek
Aşk yayı fark edildiğinde, onu yeniden nişanlama şansımız olur.
İşte bunu yapmak için birkaç içsel soru sorabiliriz:
- Neden hep aynı duygusal yaraya çarpan ilişkileri seçiyorum?
- Bu kişide bana tanıdık gelen duygu ne?
- Sevgiyi gerçekten mi hissediyorum, yoksa bir şeyi tamamlamaya mı çalışıyorum?
Bu sorular, içsel yayın pusulasını gösterir. Ve fark ettikçe, artık o yayı geçmişe değil, şimdiye ve sağlıklı ilişkilere yönlendirebilirsin.
Yayını Yeniden Ayarlamak: Nasıl?
Love Bow’un hedefini değiştirmek, bir anda olmaz. Ama küçük adımlarla mümkündür:
- Kendini suçlamadan gözlemlemek,
- İlişkide değil, kendi içinde kalmak,
- Terapiyle, içsel çocuk çalışmalarıyla kendi sevgi haritanı tanımak,
- Ve belki en önemlisi: ilk önce kendini sevmeyi öğrenmek.
Unutma, yayının yönü değiştiğinde, aşkın da rengi değişir.
Kapanış: Kalbin Nereye Nişan Alıyor?
Belki de şu ana kadar yaşadığımız tüm ilişkiler, bize içsel yayımızın yönünü göstermek için vardı.
Bazıları bizi yaraladı, bazıları uyandırdı.
Ama hepsi bir şeye işaret etti:
“Aşkı bulmak, dışarıda birini aramak değil, içerideki yönü değiştirmektir.”
Şimdi belki sormalı kendine:
“Kalbim gerçekten mi seviyor, yoksa tanıdık bir yaraya mı nişan alıyor?”
Orenda Blog 
Yorum bırakın